Zajęcia choreoterapii

Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego Oddział Łódź w okresie od 01.08.2012 do 31.12.2012 roku realizuje projekt pn. „Wsparcie społeczne dla osób z niepełnosprawnością oraz w wieku emerytalnym”.

Głównym celem jest wsparcie społeczne dla osób z niepełnosprawnością, które znajdują się w trudnej sytuacji życiowej i zamieszkują teren woj. łódzkiego. Cel ten realizowany jest poprzez zorganizowane zajęcia choreoterapii.

Choreoterapia to aktywna praca z ciałem poprzez taniec i ruch w towarzystwie różnorodnej muzyki, ale zawsze o pozytywnych wibracjach. Ruch wypływający z ciała w połączeniu z rytmem muzyki pomagają zharmonizować ciało, umysł i duszę. Terapia tańcem bazuje na twórczej ekspresji ruchowej i improwizacji tanecznej. Dzięki uczestnictwu na zajęciach z terapii tańcem osoby niepełnosprawne mają szansę na otwarcie się na siebie i wsłuchanie w swoje potrzeby. Tańczyć może każdy, bez względu na wiek i stopień niepełnosprawności. Ćwiczenia na miarę własnych możliwości fizycznych przynoszą maksimum efektu.

Cele szczegółowe:

  • zwiększenie świadomości własnego ciała i ruchu,
  • rozwijanie wyczucia rytmu i elastyczności,
  • otwarcie się na siebie i swoje potrzeby,
  • świadomość własnego ciała, jego potrzeb i granic,
  • akceptacja siebie i swojego ciała,
  • wzrost poczucia własnej wartości i pewności siebie,
  • stworzenie możliwości do odreagowania napięcia i stresu,
  • uspokojenie, rozluźnienie, ale też wzrost energii życiowej,
  • wzrost sprawności fizycznej i ruchowej,
  • poprawa kontaktów interpersonalnych w relacjach z ludźmi.

Adresatami planowanych warsztatów choreoterapii będzie 12 niepełnosprawnych osób z terenu województwa łódzkiego, które są w trudnej sytuacji życiowej. Będą to osoby, które pragną poszerzyć świadomość samego siebie, nawiązać kontakt z własnym ciałem i w pełni czerpać z funkcjonowania w grupie wśród innych ludzi. Ćwiczenia i naukę tańca poprowadzą instruktorzy posiadający odpowiednie uprawnienia i dużą praktykę. Przed zajęciami lekarz zapozna się z ogólnym stanem zdrowia i samopoczuciem uczestników zadania. W zajęciach dodatkowo będą mogli brać udział opiekunowie (partnerzy) ćwiczących. W trakcie zajęć pomagać będą wolontariusze m.in. przy rozbieraniu i ubieraniu się uczestników wymagających pomocy.

Zgłoszenia przyjmowane są osobiście w siedzibie PTSR oraz telefonicznie lub za pomocą e-maila – od poniedziałku do piątku w godz. 9.00 – 17.00.

Projekt współfinansowany przez Wojewodę Łódzkiego.